Každodenné alebo nadmerné pitie môže viesť k závislosti. Koľko alkoholu je málo a koľko je už veľa – je veľmi individuálne, ale viac pohárov vína či tvrdého alkoholu denne je už veľa! Žiaľ, alkoholizmus je ťažká duševná porucha! A naše národné zvyky, ktoré vyslovene vyzývajú k dennodennému popíjaniu, nás ženú do závislosti. Máme skreslenú predstavu o tom, koľko je málo alebo koľko je primerane.

My Slováci pijeme oveľa viac ako je zdravé, máme to zakorenené z našej histórie, a niektoré regióny Slovenska tým aj veľmi trpia. Alkoholová závislosť ničí ľudské osudy, ničí manželstvá a celé rodiny. Kríza a nedostatok pracovných príležitostí tomu žiaľ dosť pomáha. Mnohí ľudia pijúci každý deň celé desaťročia si neuvedomujú a neveria, že ich myseľ už nefunguje na 100%, nevie už dobre zhodnotiť situáciu, človek nie je už taký výkonný a je neschopný kvalitne pracovať a naštrbuje si všetky medziľudské vzťahy. Jeho osobnosť degraduje, znižuje svoje predtým dobré schopnosti. Trvá to dlho a nie každý spadne do závislosti, alkohol pácha škody na našom tele aj keď myseľ nepostihne diagnostikovaná závislosť.

Abstinencia je síce želaný cieľ, ale koľko pacientov ju zvládne? Ako vieme, úplnú a doživotnú abstinenciu zvládne len drvivá menšina, a väčšina ostáva bez liečby! Každé ochorenie má svoj spôsob liečby a liečiť sa musia aj tí, ktorí nedokážu abstinovať.

Ak vám alkohol už zmenil život, terapia je jediná cesta, ako von zo závislosti. Ak nedokážete hneď abstinovať, druhá cesta je redukcia, teda postupné znižovanie dávok alkoholu. Menej alkoholu znamená zlepšenie zdravia, väčší výkon v práci a upokojenie v rodine. Všetci by mali piť menej alkoholu, dnes sa už vie, že sa dá aj postupne znižovať množstvo vypitého alkoholu a tým si pomáhať v liečbe alkoholovej závislosti.

Väčšinou sa aspoň podarí stav pacienta výrazne zlepšiť. Duševné poruchy voláme poruchy a nie choroby a sú približne vyliečiteľné tak ako všetky ostatné telesné ochorenia.

Nie je pravdou, že sa správajú nevypočítateľne, to len ich choroba ich môže niekedy nečakane „prepadnúť“, hovorí sa tomu atak ochorenia. Ak máte blízkeho s duševnou poruchou a viete o jej priebehu, nebudete nečakane prekvapovaní jej atakmi.

Závislosť ako alkoholizmus je spojená s bažením po alkohole a abstinenčné príznaky sú spojené s agresívnym správaním, ale každá závislosť a každý človek reaguje inak. Mnoho alkoholikov úspešne zakrýva svoju závislosť a zdanlivo normálne pracuje, len čas a iné vážne ochorenie môže túto situáciu odhaliť, ale liečba je vždy kratšia, rýchlejšia a lacnejšia cesta k uzdraveniu.

Ak je psychiater presvedčený, že užívanie liekov je najlepšia voľba, pacient je o liekoch a ich účinkoch informovaný a má právo sa rozhodnúť či ich chce užívať. Len v málo prípadoch sa môže pristúpiť k tzv. nedobrovoľnej liečbe, ktorú však musí schváliť sudca príslušného súdu.

V niektorých prípadoch môže práve naopak dlhodobo neliečená vážna duševná porucha – a mnohí s tým máme skúsenosť práve s alkoholikmi – viesť k zmenám osobnosti chorého. Práve alkoholizmus či závislosť všeobecne je toho dobrým príkladom. Skôr tá neliečená závislosť zmení človeka k horšiemu.

Alkoholizmus je závislosť a závislosti sú duševné poruchy, tie nesúvisia ani s vôľou, ani s intelektom. Duševnú poruchu si nik nevyberie a nik ju nevie zvládať sám. Môže pomôcť ľahšia terapia s psychológom, alebo dlhoročná liečba, ale nikto sa nevylieči z vážnej diagnostikovanej poruchy sám pomocou vlastnej vôle. Nevie sa jej zbaviť ani kvôli láske, rodine ani kvôli deťom – vie si pomôcť len cielenou liečbou.

Neuvedomujeme si, že tak zlým príkladom nechtiac vychovávame deti k pitiu alkoholu a vytvárame im návyk na bežnú dennú konzumáciu. Tieto zlozvyky sa ťažko odúčajú a vedú k chorobám a to dokonca podľa najnovších výskumov aj k rakovine.

Psychiatri po skúsenostiach s vplyvom alkoholu na asi 60 rôznych telesných ochorení hovoria, že neškodné je vypiť jeden až dva poháre vína za týždeň pre ženy a približne raz toľko pre mužov. To je ten obyčajný priemer – ale u nás je množstvo, ktoré vnímame ako priemer nastavené vysokou mierou tolerancie na oveľa – oveľa vyššie dávky!

U lekára uvádzame, že pijeme „občas“ a myslíme tým „často“. Pretože to, čo inde považujú na vysoké popíjanie, my považujeme za bežnú ba dokonca zdravú vec. V Európe podľa WHO ľudia vypijú 80% všetkého alkoholu na svete, pijeme oveľa viac ako je zdravé! U nás alkohol skoro nikdy nepijeme na zdravie.